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La cantante y actriz provocó los suspiros de sus admiradores en clase de Yoga de 'Venga La Alegría' Cynthia Rodríguez ha sabido ganarse a sus fanáticos…

Una mujer se encontraba en el octavo piso para hacer yoga libre, sin embargo, la joven de 23 años cayó al vacío y resultó con más de 100 fracturas. …

Estas deportistas rusas demostraron que el yoga es una de las disciplinas físicas que te exigen mayor control mental al realizar una demostración a 41 grados…

Las hermanas gemelas Anastasia y Alexandria Duval era conocidas por haber emprendido un negocio de yoga juntas, sin embargo bajo el agua su relación no era…

Ejercicios de estiramiento para perder peso, estos ejercicios de estiramiento te pueden ayudar a quemar las calorías de más. Conoce más detalles.

La meditación es la mejor forma de conectar con uno mismo, te dejamos 10 Apps para meditar desde donde quiera que te encuentres.

Si estás por practicar yoga te damos 7 buenas razones para hacerlo. No lo dudes y por en practica esta disciplina.

Muchas veces no sabemos cómo lidiar con todo lo que nos agobia. Tenemos una meditación antiestrés para que puedas aligerar tus días.

Tu cara necesita hacer ejercicio. Aunque no lo creas tu cara conforma las de 40 músculos que necesitan ser ejercitados. Para eso práctica yoga facial.

El Beer yoga no se trata solo de un pretexto para tomar cerveza, sino de una forma original de incorporar esta bebida en el mundo del yoga.